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微量元素障碍

微量元素障碍

( wēi liàng yuán sù zhàng ài )
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简介微量元素障碍:某些元素体内含量少,需通过食物摄人,有一定生理功能的为微量元素。其中有必需微量元素(碘、锌、硒、铜、钼、铬、钴、铁8种),其中铁、碘、锌为容易缺乏的微量营养素;可能必需元素(锰、硅、硼、矾、镍5种);有潜在毒性,但在低剂量时可能具有人体必需功能的元素(氟、镉、汞、砷、铝、锂、锡7种)。必需微量元素是酶、维生素必需的活性因子;构成或参与激素的作用;参与核酸代谢;与常量元素和宏量营养素共同作。必需微量元素缺乏或毒性微量元素过多可引起机体的病理状态。儿科临床上常见的有锌缺乏、碘缺乏、锌中毒、碘中毒等。
医疗知识

基本知识

  • 是否医保:
  • 易感人群:儿童
  • 患病比例:0.002%--0.003%
  • 传染方式:无传染性
  • 并发症:发育迟缓、 牙龈炎、 结膜炎、 嗜睡症、 抑郁症

治疗常识

  • 挂号科室:儿科 儿科综合
  • 治疗方式:药物治疗 支持治疗
  • 治疗周期:终身治疗
  • 治愈率:无法治愈,只能够补充微量元素改善症状
  • 常用药品:碘酸钾片、碘化钾片

治疗费用:根据不同医院,收费标准不一致,市三甲医院约(10000—— 30000元)

温馨提示:可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。

饮食保健

微量元素缺乏的饮食疗法:

含钙:牛奶、海藻类、海鱼、菠菜、大豆制品、花生、绿色菠菜、柑橘、山楂、瓜子类、枣、虾类、鱼类、海蛰、海带、棒子、萝卜、橄榄、杏仁、西红柿、大骨头汤喝时加醋、蛋类。

含铁:莲子、黑木耳、海藻、黄花菜、香蕉、蘑菇、油菜、芝麻、动物肝、血豆腐、酵母枣、红小豆、芹菜、海哲、海带、谷类、胡萝卜、大豆制品、鱼、蛋黄、动物肾、绿色菜、西红柿、虾皮、淡水螺、香瓜。

含锌:可可、莲子、花生、芝麻、胡桃、蛋类、瘦肉、动物肝、奶制品、紫菜、海带、红小豆、荔枝、栗子、虾类、海鱼类、瓜子类、杏仁、芹菜、棒子、柿子、西瓜霜。

含铜:柿子、芝麻、粗糠、柑橘、杏子、栗子、豆类、山楂、红糖、蘑菇、动物肝、绿色蔬菜、鱼虾。

含镁:胡萝卜、黑枣、香蕉、菠菜、新玉米、谷类、黄花菜、菠萝、大豆制品、紫菜、花生。

微量元素障碍宜吃食材
1.宜吃含钙元素高的食物; 2.宜吃含锌元素高的食物; 3.宜吃磷元素含量高的食物。
微量元素障碍忌吃食材
1.忌吃碳酸型的饮料; 2忌吃含有咖啡因的饮料; 3.忌吃巧克力等食物。

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