好友的话，让我想起个小故事，有家人在吃饭，孩子不小心把饭撒到了父亲的衬衣上，父亲抬手就打了孩子一下，把碗打碎了，孩子也哭了。

日本有关专家通过调查发现，经常不吃早餐的幼儿大多有便秘现象，把他们与吃早餐的孩子进行相比，显然每天吃早餐的孩子排便次数要多。

首先，黄豆的含钙量很高，但同时也含有大量影响钙质吸收的植酸，而在发芽过程中，植酸被分解了，能促进钙的利用和吸收。

制作:木瓜洗净，去皮、去籽，上锅蒸7-8分钟，至筷子可轻松插入时，即可离火用勺背将蒸好的木瓜压成泥，拌入牛奶即可。

香菇中含有一般蔬菜所缺乏的麦甾醇，麦甾醇可转变为维生素d，能促进儿童体内钙的吸收，经常食用香菇对于增强儿童免疫力，预防感冒病毒也有良好的效果。

“长肌肉，填脑髓”这俩词看得家长眼里直放光，这功效太适合咱孩子了———又长身体又长脑子。其实《神农本草经》里提到的这种食物特普通，就是小小的芝麻。厨房里备上一罐炒熟的芝麻

那么，在面对儿童如此高的龋齿发生率时，父母又该如何帮助孩子防龋护齿呢？有牙科医生指出，儿童牙齿是否龋发与吃脱不了关系，只要把握好饮食关就能"。

给宝宝吃的蔬菜，最好选择未用过化学物质的新鲜蔬菜，如果没有条件用这样的蔬菜，应尽可能挑选新鲜、病虫害少的蔬菜，千万不要买有浓烈农药味或不新鲜的蔬菜。

问:我的宝宝不到三个月，检查发现身体缺铁和钙，请问妈妈的饮食需要注意什么？怎么食补？专家:如果宝宝缺钙不多，母乳喂养即可满足孩子对钙的需求。但如果缺钙较多，就要带孩子到保

3月4日，记者在沃尔玛万达广场店对婴儿配方奶粉调查发现，在婴儿奶粉不断涨价的背景下，各厂家的促销活动如火如荼，促销卖点也是日新月异，各种新名词、新概念层出不穷。

在相关研究中，日本专家组对763名平均年龄为30岁的孕妇的蔬菜和水果摄入量进行评估，结果显示，怀孕期间吃绿色和黄色蔬菜、柑橘类水果或胡萝卜素多的妈妈们，其子女更少患上湿疹。

胎龄18周至出生后2周岁是大脑发育的关键时刻，而最关键时刻是怀孕后期3个月至生后6个月(主要是哺乳期)。

初乳的量虽然不多，但初乳比之后的成熟乳含有较多的蛋白质和较少的脂肪，还有更多的维生素、矿物质及抗体等，特别适合宝宝生长快，又需要蛋白质多和消化脂肪能力弱的特点。

提示:可以在家中准备一些健康零食，定时提供给孩子，从而让孩子能够具备分辨并抵制“垃圾食品”里人工添加物味道的能力。

由于父母对孩子不肯吃饭的行为不了解及不放心，担心孩子不吃饭营养更不上，于是就可能打骂孩子，强制孩子吃饭，其实这种做法只会让孩子更加不想吃饭。

英国斯旺西大学心理学教授本顿分析了50年来英国儿童的饮食习惯后发现，如果想使性格暴躁或过度活跃的儿童变乖，可以从改变其饮食习惯入手。对于性格暴躁的儿童，父母应多让他们吃鸡

清洁体内环境各种粗粮以及新鲜蔬菜和瓜果，含有大量的膳食纤维，这些植物纤维具有平衡膳食、改善消化吸收和排泄等重要生理功能，起着"。

那么，为什么从小吃母乳的孩子却越来越瘦呢?据儿童保健科科长朱晓华介绍，这是因为随着孩子逐渐长大，对营养素的需要量也在不断增加。

宝宝出现便秘，应尽快调整喂养方式，减少牛奶，多喂南瓜粥、红薯粥和粗纤维食物，多吃红薯、萝卜，以适宜孩子吃的方法加工，可以煮粥、做成菜泥等。