菊花茶中富含黄酮类物质具有很好的抗氧化性能能帮助人体清除体内自由基有降低胆固醇抑制血压升高等多种健康作用。

当伴有咽喉部有异物感时可以熬罗汉果雪梨汤准备罗汉果1枚洗净雪梨1个去皮核后切成碎块一起放入锅中加水适量煎30分钟。

金银花命名之争愈演愈烈2003年因为被专家认定有治疗非典的功效湖南贵州等地种植的“南方金银花”备受青睐。

最好是用沸水在杯中先注入少量的水这样做有两个目的一是可以把干燥的花朵滋润一下让花草的味道更容易溶于水中另外可以起到清洗花朵的作用这样泡出来的味道会更好一些。

其实并不是所有的美丽花朵都可以作为“茶”来饮用的有些花甚至含有毒物质如黄杜鹃花夹竹桃花等饮用后轻者出现中毒反应重者可危及生命所以千万不可偏信传言。

上午喝绿茶绿茶和枸杞都很有营养绿茶含有儿茶素与β-胡萝卜素维生素维生素e等多项实验证明绿茶能清除自由基延缓衰老预防癌症。

不少花如玫瑰花菊花金银花等都是具有特殊药效的植物用来泡水喝的确具有健身美容功效但也并不是所有的花都适宜任何人。

研究人员解释说医学研究已经知道绿茶中一种名为egcg的特殊成分可以帮助抑制炎症因此他们才设计实验检测绿茶提取物是否也能缓解干燥综合征。

中医有过敏体质的人想喝菊花茶应先喝一两朵试试如果没问题可以再多喝但也不应过量饮用。此外由于菊花性凉体虚脾虚胃寒者以及容易腹泻者不要喝。一般情况下菊花茶最适

蜂蜜+绿茶材料蜂蜜绿茶一杯这个我想大家应该都会吧在这里我就不多说了只是想说一句绿茶不要泡的太浓不然会苦蜂蜜加入量以适口为宜。

红色的玫瑰黄色的金盏紫色的熏衣草褐色的迷迭香绿色的薄荷叶……洒落在一盏晶莹剔透的玻璃壶中淡淡的清香自然的口感美丽的色泽让你立即沉浸在芬芳的田野气息之中一

减压花草茶配方紫罗兰金盏花等功效冲泡后呈淡蓝紫色鲜活的颜色充满阳光与自然对话的气息舒缓情绪。

治痘减肥茶金银花5根山楂干5粒贡菊5朵清热去火茶杭白菊少许甜叶菊3片桂香美容茶桂花适量茉莉花6朵甜叶菊3片护肤养颜薰衣草少许玫

一般这种类型的肥胖都是由于脾胃虚弱不协调造成的所以金银花就很有可能加剧这种不协调加重肥胖让你在减肥的路上背道而驰。

原料红花5克绿茶5克。制法将红花绿茶放入有盖杯中用沸水冲泡。用法当茶频频饮服一般冲泡3至5次。功效降低血脂活血化瘀。

做法将绿茶粉放到碗里然后加一些炒熟的薏苡粉糙米粉黄豆亦可加上奶油搅匀用热开水冲泡即可饮用。

现代研究证明茶叶中含咖啡碱茶碱可可碱挥发油维生素槲皮素鞣质等对降低血脂和促进新陈代谢都很有益处。

除了涂抹眼睛可消除浮肿之外平常就可以泡一杯菊花茶来喝能使眼睛疲劳的症状消退如果每天喝三到四杯的菊花茶对恢复视力也有帮助。

上班族可能有时要面对电脑以及业绩加班等众多因素使得身体健康状况每况愈下。有养生上班族可以自配一些花茶以提神又保健养生。下面介绍几种适合上班族喝的花茶配方。

熬夜失眠最伤肝那么中年为何重点在养肝？广州三外科徐发彬副说这不仅与人体生命周期相符与现代人的生活习惯更是密不可分。