患有胃十二指肠溃疡的中老年人更不宜清晨空腹饮绿茶茶叶中的鞣酸会刺激胃肠黏膜导致病情加重还可能引起消化不良或便秘。

将中药薄荷叶用冷水洗净后放到茶杯中加入热水200毫升加盖15~20分钟直到药香散出即可等凉的时候根据个人的喜好加入冰糖蜂蜜或者是果汁可以使茶的口感提升。

藿香解暑茶将10克藿香叶10克香薷叶10克薄荷叶放入锅中加水淹没原料即可加盖煮10分钟凉后即可饮用。

现代医学研究证实菊花具有降血压扩张冠状动脉和抑菌的作用主要适合于中老年人和预防流行性结膜炎时饮用青年女性不宜饮用。

梅乾茵介绍说有的女性听说喝干花茶不仅能活血调经改善面色还能清热解毒就自备了一些金银花玫瑰花和菊花每天饮用量达到2500毫升。

柯女士想咨询这种减肥方法是否对身体有害?早餐只喝红茶易营养不良发现柯女士所说的帖子在网上颇受追捧帖子称断食期间早餐只喝生姜红茶。

女人“挺”好茶迷迭香粉红玫瑰等促进女性乳腺发育适合减肥却不想胸部变小的女士或乳房松弛下垂的女性饮用。持续饮用3个月将有不错的丰胸效果还能改善睡眠质量

桂花又名九里香香味清新将桂花蒸馏而得的“桂花露”是醒脾开胃疏肝理气的上等饮品还常用于缓解咽干口燥口臭牙痛泡桂花茶也有相似的作用。

治未病中心传统医疗部李建指出大寒恰逢四九依然是一年中最冷的时候这时是呼吸道疾病心脑血管疾病的高发季节。

用沸水冲泡最好别加冰糖冲泡菊花茶的时候最好用透明的玻璃杯一般选五朵菊花左右在加入适量的沸水即可。

中医认为梨有生津止渴止咳化痰清热降火养血生肌润肺去燥等功能最适宜于冬春季节发热和有内热的病人食用。

饮食疗法米仁粥采用生米仁100金银花30白术30g熬粥每日一次托幼机构可作为午后点心服用。

金银花图片

健康导读绿茶对人体健康起着非常重要的作用不过再好的食物也存在一定的饮食禁忌。对于月经期的女性来说喝绿茶不仅不会有利于健康还可能给身体带来一定的麻烦。经期女

因为经期女性面临着大量的血液流失与此同时人体合成血红蛋白的重要元素———铁也随着血液一起流失掉了。

香附路路通蜜饮将香附20克路路通30克郁金10克金橘叶15克洗净入锅加适量水煎煮30分钟去渣取汁待药汁转温后调入蜂蜜30毫升搅匀即成。

疏肝解郁、美白润肤和补血益津。玉竹养颜、麦冬润燥、何首乌滋补抗衰老。

若干朵茉莉花，用开水泡上10分钟即可。功效:醒脑清肝生津、理气消淤解毒。

益气健脾、有预防疾病之功效。