肥胖可以分为单纯性肥胖和继发性肥胖两大类。单纯性肥胖无明确病因，可能与遗传、饮食和运动习惯等因素有关。医学上也可把它称为原发性肥胖，在所有的肥胖中，99%以上是单纯性肥胖。这种肥胖的确切发病机制还不是很清楚。任何因素只要能够使能量摄入多于能量消耗，都有可能引起单纯性肥胖，这些因素包括年龄、进食过多、体力活动过少，社会心理因素，遗传因素、及脂肪组织特征等。
别小看这些药膳可都是有减肥防治肥胖的效果哦鲤鱼汤用荜芨5克将鲜鲤鱼100克川椒15克生姜香菜料酒葱味精醋各适量为原料。
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2017-02-03
下面我们就介绍生姜的八种减肥食谱姜酱烩豆腐材料味噌100克砂糖2勺姜末2勺料酒2勺豆腐半块葱花和芝麻油适量。
标签：生姜减肥减肥食谱
2016-11-16
配方一决明子1两山楂2钱车前子3钱陈皮2钱何首乌1钱半甘草1钱枳壳1钱原理决明子具有清肝明目润肠通便的作用。
标签：山楂减肥中药减肥
2016-10-22
清热型对象30岁以下的白领发胖的原因是应酬多饮食多油腻工作压力大等造成体内热量多余容易口苦口臭易饥饿情绪烦躁小便偏黄爱便秘从中医来看除
标签：减肥中药减肥
2017-02-18
中医药膳可有效帮助男性消除腹部脂肪下面我们就一起来看下啤酒肚克星“爸爸汤”材料水芹菜200克鲫鱼1条约1斤姜少许。
标签：啤酒脂肪脂肪睡眠质量差
2016-03-26
黏蛋白是一种多糖蛋白质的混合物对人体具有特殊的保健作用能防止脂肪沉积在心血管上从而保持血管弹性阻止动脉粥样硬化过早发生。
标签：山药枸杞健脾类风湿关节炎
2016-03-26
在天气转暖的春天除了水果以外我们还应该多补充一些富含维生素的蔬菜但是不管炒着吃还是煮着吃热量都太高对减肥尤为不利所以我们就吃些热量极低又能满足口福的美味小菜吧
标签：萝卜黄瓜减肥加速新陈代谢
2016-05-11
方1萝卜冬瓜羹组成萝卜250克冬瓜250克。用法将上述用料洗净后切成小块加入适量的水煮熟后食用。功效健脾消食。主治肥胖病体
标签：萝卜肥胖病肥胖
2016-10-16
夏季是人们减肥的最佳时节。但是营养学家们提醒减肥者忌多吃芥末。芥末是一种具有辛辣味的调味品。制作凉拌菜时放点芥末味道好极了。但是芥末中含有一种化学物质可
标签：芥末减肥胃酸
2016-11-21
充分利用荷叶茶的减肥效果需要一些小窍门。必须是浓茶。第二泡的茶毫无效果虽然只要能泡出颜色来沏多少遍都可以。但除第一泡之外其它的不可能有减肥效果。
标签：荷叶茶叶减肥浓茶
2016-08-16
原料面粉850克面肥150克猪肉100克冬瓜750克酱油14克姜10克葱10克盐8克味精3克香油5克碱适量。制法面粉加面肥温水适量揉
标签：冬瓜食盐减肥补中益气清热止渴
2016-09-11
菱角含有丰富的淀粉蛋白质葡萄糖脂肪和多种维生素如维生素b维生素b维生素胡萝卜素及钙磷铁等元素其营养价值可与其它坚果媲美。
标签：菱角减肥维生素
2016-04-08
在有一次采访中国学院内分泌科仝小林时针对肥胖他提出一个“消膏转浊”的治疗方法中医称腹型肥胖为“膏人”即过剩的脂肪膏异位沉积于腹腔等部位。
标签：山楂减肥肥胖
2016-10-30
在大鱼大肉之后人们习惯冲上一杯香茶这是因为酒肉之后喝一杯香茶会使胃中舒服些正是利用了它具有消除油腻的作用。
标签：乌龙茶瘦身白领
2017-02-15
这是因为晚间人体摄入的营养素易转化成脂肪而储存并且冬季晚餐后的活动量往往比较小如果晚餐过于丰盛很容易使过多的热量转化成脂肪在体内储存起来。
标签：红茶减肥冬季减肥
2017-03-06
性寒的食用花草主要有夏枯草金银花菊花槐花等性温的食用花草主要有梅花茉莉花玫瑰花月季花藏红花等性平的花草主要有合欢花玉米须芙蓉花薰衣草等。
标签：花草茶感冒经期
2016-03-05
晚餐米饭3/4碗清蒸鳕鱼50克三色肉丁一盘鸡胸肉丁1/2两大黄瓜丁1/2碗胡萝卜丁1/2碗油一茶匙炒芥菜一碗油一茶匙海带芽汤1碗葡萄10~13颗。
标签：胡萝卜萝卜减肥减肥食谱
2017-06-07
一项新的研究发现参加减肥计划的人多吃全麦面包和谷类他们能比那些只吃精制谷类白面包和米饭减掉更多的腹部脂肪。
标签：减肥冬季减肥
2016-12-16
其块茎富含多种必需氨基酸蛋白质及淀粉具黏液质尿囊素胆碱纤维素脂肪维生素bc及钙磷铁碘等矿物质可提供给人体多种营养素。
标签：山药减肥健美
2017-06-16
动物实验也证明它能使胆固醇降低抑制血小板聚集所以葡萄是高血脂症者最好的食品之苹果因富含果胶纤锥素和锥生素c有非常好的降脂作用。
标签：脂肪脂肪胆固醇
2016-03-19
